しなやかに、私らしく整う。
五感で深まるマシンピラティス＆ヨガ
表参道駅徒歩2分。自然光と木目調に包まれた温もり溢れる上質なプライベート空間。
体の歪みを骨格から整え、しなやかな体幹と美しい姿勢を導きます。
Studio AURA 3つのこだわり
デスクワークによる猫背や姿勢の歪み、運動不足のお悩みに寄り添い、骨格から理想のボディラインを育む贅沢な体験をお届けします。
1. 骨格から整える美姿勢指導
姿勢診断データに基づき、専用マシン「リフォーマー」で体幹（インナーマッスル）にアプローチ。猫背・反り腰を効果的に改善します。
2. 完全女性専用・癒やしの自然光空間
温もり溢れる木目と自然光、観葉植物に囲まれたナチュラルテイストな空間。周りを気にせず自分と素直に向き合えます。
3. 表参道駅徒歩2分・手ぶらで通える
ウェア・タオル・お水完備。お仕事帰りや休日のお買い物ついでにも、お荷物不要で手ぶらで気楽に通っていただけます。
レッスンプログラム
お悩みやご自身のライフスタイルに合わせて選べるプログラムをご用意しています。
初回体験レッスン（姿勢診断＋カウンセリング付）
※毎月先着15名様限定で受講いただけます。
パーソナル・マシンピラティス
専用リフォーマーを使ったオーダーメイド指導
- 姿勢カルテ作成・画像分析サポート
- ウェア・タオル・水素水すべて無料
- 1回50分 / 完全プライベート空間
少人数制ボディメイクヨガ
体幹を無理なく鍛える少人数クラス
- ヨガマット・プロップスレンタル無料
- アロマリラクゼーション効果
- 繰り越し制度あり（翌月まで）
オンライン姿勢診断＆相談
WEBカメラを通じた事前骨格チェック
- 専門インストラクターによる姿勢解説
- 自宅でできるセルフケアのアドバイス
- Zoomで全国どこからでも参加可能
洗練された空間と丁寧なサポート
都会の喧騒を離れ、自然光が差し込む癒やしのレッスンスタジオ。
初心者でも安心のマンツーマンサポート
最新のピラティスマシン「リフォーマー」を使用することで、無駄な力みを防ぎ、狙った深層筋肉（インナーマッスル）に無理なくアプローチできます。経験豊富な女性インストラクターがマンツーマンで寄り添います。
お客様からの嬉しい声
「巻き肩と猫背が2ヶ月でスッキリ！」
デスクワークで長年悩んでいた肩こりと巻き肩。マンツーマンで姿勢の癖を丁寧に指導してもらい、姿勢がピンと伸びて周りからも褒められるようになりました！
「落ち着いた空間で身体が整います」
大人数のジムが苦手だったのですが、ここは少人数でとてもアットホーム。先生が親身に見守ってくださるので安心してレッスンを楽しめます。
「手ぶらでさくっと通えるのが最高！」
表参道駅から歩いてすぐで、可愛いウェアも無料で借りられるので仕事帰りに手ぶらで通えています。体幹がしっかりついて腰痛も軽減しました。